De ce apar călcâiele crăpate?

Lupta cu călcâiele crăpate poate fi în sfârșit un lucru al trecutului. În acest articol, vă vom prezenta cauzele, prevenirea și sfaturi eficiente pentru călcâiele crăpate.Află cum poți oferi picioarelor tale cea mai bună îngrijire.

Călcâiele crăpate.

Călcâiele crăpate sunt rezultatul mai multor factori și adesea se întrepătrund. Una dintre principalele cauze este lipsa de hidratare, deoarece pielea uscată este mai predispusă la crăpături. Solicitarea excesivă a picioarelor, fie că este vorba de statul în picioare sau de mersul pe jos pentru perioade lungi de timp , este, de asemenea,un factor declanșator pentru pielea uscată și crăpăturile de pe tălpile picioarelor . Atunci când acest lucru este agravat de încălțămintea care nu susține corespunzător genunchii, situația poate fi și mai gravă.

Îmbătrânirea pielii își reduce, de asemenea, elasticitatea și capacitatea de a reține umiditatea, ceea ce o face mai susceptibilă la crăpături. În unele cazuri,călcâielecrăpate și uscatepot fi , de asemenea, rezultatul unor probleme de sănătate, cum ar fi diabetul, care afectează circulația, și afecțiunile pielii care modifică textura și conținutul de umiditate al pielii.Alte cauze includ:

• Lipsa de vitamine și minerale în dietă,
• predispoziția genetică,
• vremea uscată și rece,
• șederea în încăperi supraîncălzite,
• contactul frecvent cu apă clorurată.

Ce simptome însoțesc călcâiele crăpate?

• piele uscată și îngroșată, cu o nuanță gălbuie sau cenușie,
• roșeață și inflamație în jurul crăpăturilor (semnalează iritație/infecție),
• crăpăturile călcâiului pot fi dureroase, în special atunci când se merge sau se stă în picioare,
• în cazul fisurilor adânci, pot apărea sângerări minore,
• pielea uscată din jurul fisurilor poate provoca mâncărimi,
• în cazul în care fisurile sunt adânci sau netratate, poate apărea o infecție (roșeață, umflături, temperatură în zona fisurii, secreție purulentă).

Fapt interesant: Știați că mersul desculț sau purtarea pantofilor deschiși la vârf pot contribui la uscarea și crăparea pielii de pe tălpile picioarelor? Adesea, această metodă nu oferă suficientă protecție și susținere, ceea ce duce la o uzură excesivă a pielii din cauza mediului extern.

Cum să faceți față călcâielor dureroase crăpate

Hidratarea și înmuierea regulată a pielii este recomandată pentru călcâiele dureroase . Folosiți zilnic creme hidratante sau uleiuri naturale (ulei de argan, ulei de nimba, ulei de migdale, unt de shea).Notă: Uleiurile, cremele și unturile naturale sunt absorbite cel mai eficient în pielea umedă. După baie și duș este momentul ideal pentru acest lucru, iar pielea absoarbe mai bine ingredientele hidratante și hrănitoare. SFAT: Citiți și articolul Ce ajută la călcâiele crăpate?În plus, vărecomandăm săîndepărtați periodic pielea corodată cu o piatră ponce sau cu o pilă specială pentru călcâie, care va ajuta cremele să pătrundă mai bine în straturile profunde ale pielii.În plus, trebuie să evitați să stați perioade lungi de timp pe suprafețe dure și să purtați încălțăminte nepotrivită. Este important să purtați pantofi care oferă suficient suport pentru arcadă și au o talpă moale, reducând astfel presiunea asupra călcâielor. În plus, văputeți trata călcâiele cu o șosetă hidratantă sau cu un scrub din când în când.Suferiți de călcâie crăpate? Descoperiți produsele noastre pentru călcâie crăpate. ????