Tălpi crăpate și călcâie uscate: remedii naturale
Călcâiele crăpate apar din cauza pielii uscate, a încălțămintei nepotrivite și a presiunii prelungite. Ele pot provoca durere și disconfort, dar există soluții eficiente.
De ce se crapă tălpile?
Pielea de pe tălpi este natural mai uscată, fără glande sebacee. Expunerea la condiții dure duce la fisurarea keratinei, formând călcâie crăpate, uneori chiar sângerânde.
Tratamente naturale eficiente
-
Ulei de baobab, ulei de migdale, unt de shea – hidratează și redau elasticitatea pielii;
-
Ulei de nimba sau ulei de jojoba – accelerează vindecarea și ameliorează durerea;
-
Îndepărtează pielea moartă cu piatră ponce, pilă sau scrub;
-
Aplică ulei pe pielea ușor umedă după duș pentru absorbție maximă.
Prevenția călcâielor crăpate
-
Poartă pantofi confortabili și umpluturi de gel pentru presiune redusă;
-
Menține hidratarea internă consumând suficientă apă;
-
Prevenirea este mai eficientă decât tratamentul – aplică uleiuri regulat.
Concluzie
Cu îngrijire naturală, hidratare regulată și protecție adecvată, tălpile și călcâiele crăpate pot fi vindecate și prevenite eficient.
